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生活要有目的性。经常要想到该做些什么,为什么要做,什么时候做,如何去做,甚至可以写个计划,留做自己的备忘录,使暮年生活依然有一种内在的动力,这样的精神状态,肯定会比稀里糊涂度春秋要好得多。
避免外伤,防止搔抓及强力刺激,以免产生新的皮损。避风寒,防止上呼吸道感染。
牛皮癣患者如何合理的饮食呢?
水果之王石榴,其不仅营养价值高,而且它还能帮助你生津液、止烦渴。有便秘倾向的牛皮癣患者应慎用。
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