牛皮癣患者日常生活中要注意什么呢

　　牛皮癣的治疗是皮肤病界的一大难题，很难治愈，极易反复发作。近些年来，牛皮癣的发病率一直呈上升趋势，有越来越多的人的生活受到这种疾病的困扰。郑州牛皮癣医院的专家指出，牛皮癣患者除了要积极配合治疗，在日常生活中还要做好预防和护理，这样才能有效的控制病情，避免牛皮癣的反复发作。那么牛皮癣患者平时注意哪些问题呢？要做好哪些预防和护理呢？下面就看看专家给我们的介绍。

　　一、注意保湿

　　我们在这里体提到的保湿，既包括皮肤的保湿，又包括空气的保湿。尤其的在干冷的季节，牛皮癣患者皮肤很容易出现干燥现象，由此就会导致牛皮癣的加重，引起扩散。因此，患者平时要经常擦些保湿且滋润的的护肤品，有助于锁住皮肤的水分。建议患者冬季在室内使用增湿器，以此来提高室内湿度，保持室内环境湿润。

　　二、学会减压

　　随着生活节奏的逐渐加快，人们面临的压力也越来越多。而压力也是诱发牛皮癣的一个重要因素，有研究调查显示，一些患者在出现压力大时会感觉牛皮癣加重。所以，专家建议患者平时也定要学会自我调节情绪，学着释放压力。

　　三、合理饮食

　　饮食对患者的病情有很大的影响，良好的饮食习惯可以缓解病情，有利于患者的恢复。专家指出，牛皮癣患者不宜吃一些辛辣刺激的食物，要多吃粗粮、蔬菜、水果，主食最好以清淡为主。

　　四、注意保暖

　　温热的气候比较适合牛皮癣患者，也比较适合患者接受治疗。所以，随着季节的变化，患者平时要根据冷暖变化，适当的增减衣物，以免着凉，一起感冒，导致牛皮癣病情加重。

　　五、注意个人卫生

　　患者平时要养成良好的习惯，注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，避免外界不良环境对肌肤的刺激。患者平时在洁肤时要避免使用那些具有刺激性的洁肤产品。

　　六、合理用药

　　患者在治疗过程中，一定要积极配合治疗，在医生的指导下合理用药，千万不要私自用药，尤其是一些含激素成分的药物，副作用很大，以免造成严重的后果。

　　郑州市银屑病皮肤病医院的专家指出，要想彻底保证牛皮癣不再扩散，除了要求患者注意做好以上提出的六点方法，同时还有求患者及时到医院接受正规的治疗，这样才是有效的防止牛皮癣扩散的方法。最后，患者如果还想了解更多的牛皮癣的知识，可在线咨询我们的专家。

　　温馨提示： 郑州市银屑病皮肤病研究院是一所治疗牛皮癣等皮肤病的三级甲等医院，医疗设备齐全，专业人才济济，医院采用目前我国治疗牛皮癣最先进的技术“3D自体免疫疗法”技术，融合专业治疗、西医先进技术、中医传统治疗、生物反馈疗法、免疫调节、营养膳食等全方位项目的康复体系，成功的治愈了很多患者。

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