瘙痒是牛皮癣这种常见皮肤病的一个最显著的特征，瘙痒对于牛皮癣患者来说是极为痛苦的。尤其是在冬春季节，由于气候干燥、寒冷，很容易诱发牛皮癣，很多患者在此季节病情还会有所加重。牛皮癣这种慢性、反复发作、久治不愈的顽固性皮肤病，给人们的生活带来了极大的影响，其瘙痒症状更是严重的影响患者的生活和工作。那么，怎样才能有效的缓解瘙痒呢？郑州市银屑病牛皮癣医院的专家给我们一下几点建议。
一、日常注意事项
对于牛皮癣患者的瘙痒现象建议大家一定要采取真确的处理措施，千万不要为一时的止痒，而用力抓挠或是用热水烫洗。这种处理方式虽可以缓解患者一时的症状，但是既有可能诱发感染，加重疾病，从而出现感染性的皮肤病如脓疱疮、扁平疣及传染性软疣等严重型皮肤病。
二、合理进行皮肤护理
患者平时要多加注意自己的个人卫生，平时要勤洗澡、勤换衣物。患者在洁肤时建议不要使用一些碱性的或是其他具有刺激性的洁肤用品。患者在洗浴后可以适当食物用一些保湿的护肤产品，或是在患处涂抹具有保护性的药膏，这样也可以有效的缓解患者瘙痒症状。居家生活中，建议患者适当的保证居所的湿度，要注意房间空气流通，着装方面，推荐穿一些轻薄柔软的衣物。
三、调节情绪
治疗牛皮癣，患者的精神状态很重要，建议大家要积极的看待疾病，对治疗要充满信心。虽然牛皮癣很难治，但是并不是不能治愈的，只要大家积极配合治疗，合理用药，相信定会取得很好的治疗效果的。专家要提醒大家的是，在治疗
期间，患者要慎用偏方止痒，以免做成不良后果，影响治疗。
治疗牛皮癣，缓解瘙痒，对于患者来说，运用正确的方法很重要。希望广大的患者朋友都能行动起来，积极做好预防措施，安心愉快的度过冬季。若朋友们还想了解更多牛皮癣的预防知识，可以在线咨询郑州市银屑病研究所的专家。最后，祝患者朋友早日康复！
