牛皮癣属于皮肤病中难治的疾病，有些在年轻时得了牛皮癣，后来治疗痊愈长时间没有再复发，而到50、60多岁退休后又再次发作了，并且还会并发高血压和心血管疾病。中年银血病要注意什么呢？下面，一起来看看郑州市银屑病研究所专家的解说吧。
1、养成良好的生活习惯，营养均衡。老年朋友们要戒掉不利于身体健康和影响病体康复的生活嗜好，如嗜麻将，嗜纸牌和其他不健康的娱乐活动等，不过量饮酒和吸烟。合理膳食，避免过多忌口，也不要自暴自弃，或持无所谓的态度，食用可诱发或加剧银屑病病情的食品。
2、平时生活受潮着凉也是会引起牛皮癣的复发，其实牛皮癣的发病与天气和环境因素都有一定联系，一般多是受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使牛皮癣发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
3、生命在于运动，老年银屑病患者做适量的运动可以提高免疫力。适当的运动可以强身健体，提高自身免疫力，这是有一定科学依据的。但是银屑病患者运动也要注意适量，而不能过于剧烈。专家提示，银屑病受遗传与精神等多种因素影响，因此银屑病患者在日常中也要注意细节的预防，避免发病因素的影响，做好护理保健工作，这样才能有效的防止银屑病复发或加重。
4、感染也是成年人牛皮癣的诸多诱发因素之一。牛皮癣的病因学理论发现，常有许多成年人患者在发病前曾有急性扁桃体、中耳炎和上呼吸道感染的病史，有的患者每遇感染发热后使牛皮癣病情加重。因此，要预防牛皮癣，我们还要从预防感染开始。
对于牛皮癣这样的皮肤顽疾千万不能掉以轻心，要及时到正规医院接受治疗，否则只会贻误牛皮癣的最佳治疗。
