牛皮癣患者要如何保健？牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，世界卫生组织把“牛皮癣”列入世界十大顽症之一，目前为止，牛皮癣仍不能除根，那么在平时，健康的朋友就要做好保健工作，预防疾病的发生，郑州市银屑病研究所的专家教您如何保健。
第一、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
第二、过敏因素：由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣症状的出现，因此，患者每次复发后，需仔细回想近来曾接触了什么物质，从而导致了牛皮癣症状的出现，今后应尽量避免接触。
第三、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，应在症状缓解后行扁桃体切除术。推荐阅读》》》容易诱发牛皮癣是哪些人群
第四、精神因素：当下，科学迅速发展，人们的生活也处在快速发展的过程中，每个人都背负着无形中的压力，有的来自于家庭，有的来自于工作，据调查，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁是诱发加重牛皮癣症状的重要原因，占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的18.6%。
第五、巩固治疗，必不可少：很多患者在住院期间，一看到牛皮癣症状消退了就要求专家停止一切治疗，河南莲湖京科医院的专家指出：这是错误的想法，牛皮癣病在表，因在内，为了保证牛皮癣治疗的远期疗效，患者朋友需在临床治愈后再坚持治疗１～２个月，出院后做好保健，就可有效控制牛皮癣不复发。
总而言之，河南莲湖京科医院的专家提醒：在牛皮癣治疗过程中，患者朋友要加强保健，以实事求是的态度面对疾病，积极做好自我保健，到正规的牛皮癣医院进行规范的治疗，切勿盲目的乱用各种各样的牛皮癣偏方，以免给患者健康及牛皮癣治疗雪上加霜。
